食用方法:早空腹,晚睡前,每天2次,每次3-4勺(大约50g)用180-200ml温开水冲泡。也可以按照个人口味加入适量牛奶、蜂蜜、炼乳等调味,口感更佳。
适宜人群:一般人都适用,但尤其适宜各种患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者食用。
适合整天坐在办公室的人,办公室整天开着空调,特别容易使体内产生湿气。